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千萬不能這樣吃魚!傷肝又壞膽!

發(fā)布時(shí)間: 2025-12-17 15:20:00 來源: “中國疾控中心”微信公眾號(hào)

  又到了冬令進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候,短視頻平臺(tái)上,一盤盤“晶瑩剔透”的生魚片,配上“鮮甜脆嫩,一口入魂”的解說詞,刺激著人們追求新奇美食的欲望。但很少有人知道,這份“鮮美”背后,可能潛伏著一個(gè)致命威脅——肝吸蟲(學(xué)名“華支睪吸蟲”)。今天就帶大家看清肝吸蟲的真面目。

  一、肝吸蟲傳播的“三步曲”

  肝吸蟲的傳播離不開“三大宿主+一種習(xí)慣”,即第一、第二中間宿主和終宿主,還有生食淡水魚的習(xí)慣。其完整的生命周期嚴(yán)格遵循“第一中間宿主(淡水螺)→第二中間宿主(淡水魚)→終宿主(人/哺乳動(dòng)物)”的順序;而生食淡水魚這一習(xí)慣起到了關(guān)鍵作用,幫助肝吸蟲順利從第二中間宿主進(jìn)入終宿主。

  第一步:在第一中間宿主體內(nèi)孵化

  肝吸蟲蟲卵經(jīng)糞便排出體外,在水中被淡水螺吞食,在螺體內(nèi)開始孵化,開啟無性增殖。

  第二步:在第二中間宿主體內(nèi)結(jié)囊

  每顆蟲卵在螺體內(nèi)經(jīng)過無性增殖后,都會(huì)變成無數(shù)個(gè)尾蚴從螺體內(nèi)逸出,尾蚴在水中遇到淡水魚便迅速鉆入魚體內(nèi),每條尾蚴都能在肌肉里發(fā)育成一顆囊蚴。

  第三步:通過攝食侵入終宿主

  待囊蚴在魚體內(nèi)發(fā)育成熟后,便迎來了最關(guān)鍵的一步:侵入終宿主。但這一步光靠它自己是完成不了的,必須有“貴人”相助。喜食生魚片的人便充當(dāng)了這個(gè)關(guān)鍵角色,為肝吸蟲完成生活史,壯大種群數(shù)量做出了巨大“貢獻(xiàn)”。

  表面看上去晶瑩剔透的生魚片,在顯微鏡下并不一定干凈,含有囊蚴的生魚片進(jìn)入人體消化道后,囊蚴在消化液的刺激下脫囊成為幼蟲,幼蟲沿腸道鉆入肝膽管并在此定居,經(jīng)過一個(gè)月發(fā)育為成蟲開始產(chǎn)卵,肝吸蟲一個(gè)完整的生活史就這樣完成了。

  二、鮮味下暗藏的“漸進(jìn)式”傷害

  感染初期1-2個(gè)月,部分人會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、乏力等胃腸道癥狀,若感染的蟲不多也可能沒有明顯癥狀。隨著成蟲在膽管內(nèi)長期寄生,會(huì)持續(xù)刺激膽管壁,導(dǎo)致膽管壁增生、膽管狹窄、膽汁淤積,進(jìn)而引發(fā)慢性膽囊炎、膽結(jié)石。

  肝吸蟲成蟲可在人體內(nèi)存活20-30年,長期寄生會(huì)對(duì)肝臟和膽道系統(tǒng)造成持續(xù)性損傷,危害程度隨感染時(shí)間和蟲體數(shù)量遞增,最終會(huì)誘發(fā)膽管癌。在2009年,世界衛(wèi)生組織下屬機(jī)構(gòu)國際癌癥研究署將華支睪吸蟲列為明確的致癌物。

  面對(duì)肝吸蟲這種累積式的傷害,我們既不要心存僥幸,也不必過度擔(dān)心,去疾控機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院的??崎T診做個(gè)糞便蟲卵檢測,就可以明確診斷。若感染了肝吸蟲,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥即可藥到蟲除。

  三、科學(xué)防治,守護(hù)“肝”凈

  除了人之外,在自然界還有其他吃魚的各類哺乳動(dòng)物,比如貓、狗等可以作為肝吸蟲的終宿主,所以肝吸蟲在自然界的分布也很廣泛。預(yù)防肝吸蟲的目的是保障人們的健康,所以與其把肝吸蟲及其宿主從自然界中消滅,不如阻斷肝吸蟲侵入人體的這一環(huán)節(jié)。

  最關(guān)鍵的措施就是管住嘴,拒絕“生食誘惑”,肝吸蟲不耐高溫,只要煮熟就可以殺滅魚肉中的囊蚴,做到真正的干凈。同時(shí)提倡生熟廚具分開,讓風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)離餐桌;其次是規(guī)范水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè),從源頭減少養(yǎng)殖魚類的感染;最后是做好人畜糞便管理,防止蟲卵污染水源。吃干凈的魚,做“肝”凈的人,遠(yuǎn)離肝吸蟲威脅!/健康科普

  作者:寄生蟲病所 諸廷俊

  審核:李石柱

  編輯:楊紫萱、張林林

  監(jiān)制:姚建義、于子涵

  (“中國疾控中心”微信公眾號(hào))

(責(zé)編: 李文治 )

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